- ACTIVIDAD FÍSICA: Cualquier movimiento del cuerpo producido por los músculos que dé como resultado un gasto de energía.(ejemplo: subir escaleras, limpiar la casa, caminar, escribir, cocinar, pintar, pasear al perro, etc.)
- EJERCICIO FÍSICO: Para el Deporte, Entrenamiento y Preparación Física, no usamos cualquier ACTIVIDAD FÍSICA sino que utilizamos movimientos estructurados: los EJERCICIOS FÍSICOS.
- JUEGO: En la infancia es el que predomina en la actividad física de los niños. Características de los juegos motrices: tienen un alto grado de movimiento, tienen un objetivo a conseguir o superar, tienen competencia, tienen reglas libremente aceptadas o pactadas.
- DEPORTE: La diferencia con el JUEGO es que en el DEPORTE DE COMPETICIÓN existen REGLAMENTOS impuestos por las FEDERACIONES, que deben ser respetados por los deportistas. ( No pueden ser modificados a voluntad como en algunos juegos).
El juego es la actividad física predominante en la infancia.https://www.facebook.com/praeparatorphysicus
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